自古以来人们十分重视牙齿健康,将健康的牙齿视为五福之一。可以说保护牙齿是拥有健康生活的第一步。请家长培养孩子正确的饮食习惯,使孩子的牙齿健康坚固。
孩子的牙齿健康从母胎开始
虽然新生儿的牙齿隐藏在牙龈内无法看到,但新生儿也有牙齿。婴儿的牙齿在怀孕6周时开始形成,3-6个月后已经变的较为坚固,这时如果孕妇未能充分补充胎儿牙齿发育所需的营养,初生后孩子的牙齿就会较弱。很多人认为为了胎儿的牙齿健康发育,虽要尽可能全面均衡地吸收维生素A和维生素C、维生素D及蛋白质和钙、磷等营养成分,但钙是牙齿的主要成分,因此集中补钙更加合适。但事实上并不完全如此,将钙的补充量增加到原来的2倍即可。
不同阶段的牙齿发育与基本护理
0-6个月:这一时期婴儿的牙齿从下门牙开始长出来,家长可用浸湿的脱脂纱布或口腔纸巾,沿左右方向轻轻擦拭下牙龈的外侧和内侧。这同时还具有清除残余乳汁、按摩牙龈的效果。舌苔处也容易残留剩余乳汁,因此也需要从里向外轻轻擦拭。
6-12个月:一般来说出生后6个月左右时,长出2颗下门牙,周岁左右时上下各长出4颗牙齿。应从这一时期进行正式的牙齿护理,用水或安全的婴儿专用口腔清洁剂擦拭孩子的牙齿。孩子适应脱脂纱布后,可开始使用硅胶手指牙刷。喝完奶后或吃完流质食物后,每天均匀擦拭2-3次,每次一分钟。
12-24个月:这一时期长出前门牙、虎牙、槽牙。槽牙长出来,就可用婴儿专用牙刷刷牙。但第一次刷牙时直接用清水刷牙,无需使用牙膏。因为此时孩子自己还不能很好地刷牙,因此妈妈应该仔细地重新给孩子刷一遍,刷牙动作重复二十次以上。
24-36和个月:过了两周岁后开始长出槽牙,虽然槽牙的使用率还不高,但和平整的前门牙相比,咀嚼面凹凸不平,难以清洁干净,食物残留在牙齿内易产生蛀牙。父母应注重培养孩子饭后及时刷牙的良好习惯,并仔细均匀地刷洗咀嚼侧和牙齿内侧。
36个月之后:出生36个月之后,20颗乳牙都长出来。这时随着孩子独立能力的加强,孩子试图自行刷牙。但在进入小学之前,孩子仍然难以独自完成刷牙。因此妈妈尽量鼓励孩子自己刷牙,但在睡觉前母亲应重新给孩子仔细刷一次。