女性容易受到伤害，一些妇科疾病常常威胁着女性朋友的身体健康，这都是因为女性生理的特殊性，而有些疾病，在初期可能还没有明显症状，只有在妇科检查中才会被发现，而盆腔炎就是其中的一种，盆腔炎对女性朋友的身体伤害比较大，女性朋友积**预防盆腔炎是很有必要的，那么女性怎样预防盆腔炎?女性朋友们可以从以下几点上来做。

　　【勤运动，避免盆腔炎】

　　很多女性对于运动的概念很有可能停留在知识强身健体或者健康减肥的基础上。殊不知，缺乏运动也易导致盆腔炎。缺乏运动锻练，尤其是缺乏下腹部的运动锻练，在城职业女性中**常见，她们往往本身就缺乏运动锻练，再加上经常在办公室一坐就是**，盆腔的血液回流长期不畅，慢慢就开始出现慢性盆腔充血，从而导致慢性盆腔炎的出现。>>>>如果有什么健康疑问，可点击咨询医生

　　【勤洗手，注意房事卫生】

　　我们的手哪儿都摸，病菌很可能会沾在手上，在房事时如果不洗手，病菌很可能通过手感染到生殖系统。在房事中，除了要重视女性生殖器的清洁卫生外，男性生殖器的清洗也不容忽略。由于男方的包皮部位容易藏脏东西，所以房事之前，男方可以用一些比较温和的香皂，将包皮翻起来**清洗。

　　【月经期，注意经期卫生】

　　月经期间子宫内膜剥脱，宫腔内血窦开放，并有凝血块存在，这是细菌滋生的良好条件。如果在月经期间不注意卫生，使用卫生标准不合格的卫生巾或卫生纸，或有性生活，就会给细菌提供逆行感染的机会，导致盆腔炎。

　　温馨提示：为了避免盆腔炎加重引发的严重危害，大家一定要积**治疗。由于每个盆腔炎患者的病因不同、症状不同，加上每个人的体质也有差别，因此所采用的治疗方法也是不一样的。建议您**好和医生直接沟通，选择适合自己的治疗方式。如果您还有其他疑惑，可以咨询在线医生!

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